電子產品影響腦部發育 增加過度活躍症風險

影響睡眠質素礙腦部額葉發育

學童睡前使用電子產品，腦部會減少分泌調節生理時鐘的褪黑色素，影響睡眠質素及腦部額葉發育，額葉負責管理人的判斷力、自制力及邏輯能力等，若上述功能受到影響，會增加學童患過度活躍症的風險

兒童的腦部在5歲前急速發育

幼童低頭族易過度活躍 港大研究：每日多玩電子產品1小時 風險增三成

過度活躍徵狀包括專注力不足，如上課時坐不定、打斷別人說話、專注不多於半小時等；有情緒問題的學童則會情緒波動較大，不開心就坐在角落。

港大建議兩歲以下的幼童不宜使用電子產品，2至6歲兒童應限於每日1小時以下，而6至11歲以電子產品作非學習用途應限於2小時以下