母乳儲存

如果寶寶未能直接貼身餵哺，媽媽就要學會泵奶或人手擠奶。

1. 寶寶因為各種原因入新生嬰兒護理病房﹕
    - 媽媽可以在寶寶出生後6小時內開始擠奶
    - 每隔3-4小時擠奶一次，以保持你的奶量

2. 上班前提早2至3個星期準備開始為寶寶建立 "人奶庫"

儲奶方法﹕
室溫 (25-37 ℃ ) ﹕4 小時
冰袋 + 冰種 ﹕24 小時 (運送時可採用)
冷藏格（2-4℃ ) ﹕5 天
冰格（-18℃ 或 以下 ) ﹕3個月
獨立冰格（-20℃) ﹕6個月

延伸閱讀﹕
第五章 齊來學擠奶
人手擠奶
結冰奶
停電，雪櫃內母乳可安全擺放嗎﹖