Q﹕坐月期間必須用薑水涼，甚至不可洗頭及涼？
A﹕時代變了，以前在農村沒有涼房、熱水器，涼時容易涼，便索性不了。其實產婦出院後已可涼，甚至不一定要用薑水，但注意最好在產後一星期才洗頭，洗完頭後要盡快弄乾頭髮，否則容易受寒。假如天氣寒冷，家裏又沒有暖爐，還是盡量減少洗頭的次數。
Q﹕夏天坐月，是否也一定要穿長袖衫褲？
A﹕對。坐月期間，在家中也要穿長袖衫褲，切忌穿睡袍，以免入風，即使在夏天，也應穿長袖衫，可選擇布料極薄的款式。
Q﹕坐月期間不可外出？
A﹕坐月期間應盡量避免到人多的地方，以免受病毒感染。但到樓下的公園散步，呼吸清新空氣則無妨，這樣可以令心情愉快。
資料提供﹕註冊中醫師麥燕
http://www.mingpaohealth.com/cfm/parenting3.cfm?File=20091101/pafe/ola2.txt